Saker som får en att må bra.
Det finns vissa saker som ger mig en behaglig känsla i kroppen. Man mår bra av att le och ta till sig de små positiva sakerna här i livet ordentligt, istället för att hänga upp sig på det dåliga. Här är några saker som kan lyfta mig.
- Känna spårvagnens vibrationer i rälsen genom tunna skor
- Känna hårtopparna mot huden i svanken
- Doften av sommar på solkysst hud
- Att höra av från någon man tycker om
- Att bli pillad i håret
- Att bli smekt på ryggen
- Att känna sig tillfreds med något man har lyckats uträtta
- Att få glädjande nyheter
- Att höra en bra låt
- Kramar
- Att se en bra film eller läsa en bra bok
- Att bryta av vardagen med något lite speciellt
- Att få massage
- Trevligt umgänge med till exempel sällskapsspel
- Att minnas bra saker som hänt, till exempel genom kort eller filmsnuttar eller genom samtal
- Att mysa med något lent och mysbelysning
- Att hitta ett shoppingfynd
- Barn och djurs små påhitt
- Att ligga bredvid eller på någon man tycker om och lyssna på andetagen
- Att få vara nära och bara vara
- Att inte känna av några "måste" och "borde"
- Att ha det estetiskt tilltalande omkring sig
- Sommarbad och sol
- Ett lätt sommarregn
- Sparka i höstlöv
- Plocka blommor
- Rita
- Leka med barn och uppleva nostalgi och barnet inom sig
- Att få brev - med posten helst
- Att göra något för andra, att få göra någon glad
- Sjunga med i en bra låt eller sjunga fina stämmor
- Plocka hallon/smultron/jordgubbar och äta direkt
Kommentarer
Postat av: Mina lyten
Många lockande saker men en sak förbryllar mig...känna hårtopparna mot huden i svanken? Wow du måste ha långt hår eller lånar du någon annans? =0)
Postat av: Annchen
Jo, jag har långt hår :) Och det är oftast en skön känsla att känna håret mot ryggen. Beröring på huden öht är sällan fel. :)
Trackback
